{"id":16,"date":"2021-10-15T06:10:18","date_gmt":"2021-10-15T06:10:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lujasula.fi\/?page_id=16"},"modified":"2026-01-30T13:44:06","modified_gmt":"2026-01-30T13:44:06","slug":"etusivu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","title":{"rendered":"Aloitetaan treenit!"},"content":{"rendered":"\n
<\/div>\n\n\n\n

Tarjoan innostavaa ja asiantuntevaa valmennusta kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n taitojasi agilityurheilijana ja koiranohjaajana. Olen nopeus- ja fysiikkavalmentaja, elintapamuutoksen asiantuntija, hyvinvointiosaaja ja pitk\u00e4n linjan koiraurheilija & agilityvalmentaja. <\/p>\n\n\n\n

Mik\u00e4li etsit vahvaa osaamista agilityohjaajan lajinomaisen fysiikan kehitt\u00e4miseen, olet tullut oikeaan paikkaan. Autan sinua l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n parhaan juoksutekniikkasi, nopeuskapasiteettisi ja kehonhallintasi – oheisharjoittelua ja tekemisen lajiin viemist\u00e4 unohtamatta. <\/p>\n\n\n\n

Jos taas toiveissasi on l\u00f6yt\u00e4\u00e4 uutta kulmaa ja tehokkaita keinoja harrastuskentille lajitaitoja, yhteisty\u00f6t\u00e4 tai treenaamisen mielekkyytt\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n, autan mielell\u00e4ni siin\u00e4kin. Vahvuuteni koirankouluttajana ja koiranohjaajien valmentamisessa on erilaisten koirien ymm\u00e4rt\u00e4minen, mielentilaan ja treenin rakenteeseen keskittyminen, motivoiva ote ja perustellut tavat ratkoa haasteita. <\/p>\n\n\n\n

Palvelut esitelty tarkemmin alempana. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Yhteydenotot: info(at)lujasula.fi<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tarjoan innostavaa ja asiantuntevaa valmennusta kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n taitojasi agilityurheilijana ja koiranohjaajana. Olen nopeus- ja fysiikkavalmentaja, elintapamuutoksen asiantuntija, hyvinvointiosaaja ja pitk\u00e4n linjan koiraurheilija & agilityvalmentaja. Mik\u00e4li etsit vahvaa osaamista agilityohjaajan lajinomaisen fysiikan kehitt\u00e4miseen, olet tullut oikeaan paikkaan. Autan sinua l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n parhaan juoksutekniikkasi, nopeuskapasiteettisi ja kehonhallintasi – oheisharjoittelua ja tekemisen lajiin viemist\u00e4 unohtamatta. Jos taas toiveissasi on l\u00f6yt\u00e4\u00e4 … <\/p>\n

Jatka lukemista ”Aloitetaan treenit!”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"\nAloitetaan treenit! - Lujasula<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Valmennan agilityurheilijoita liikkumaan radoilla tehokkaammin. Valikoimasta l\u00f6ytyy monipuoliset verkkokurssit agilityurheilijan fysiikkaharjoitteluun.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aloitetaan treenit! - Lujasula\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Valmennan agilityurheilijoita liikkumaan radoilla tehokkaammin. Valikoimasta l\u00f6ytyy monipuoliset verkkokurssit agilityurheilijan fysiikkaharjoitteluun.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lujasula\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-30T13:44:06+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\",\"name\":\"Aloitetaan treenit! - Lujasula\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-10-15T06:10:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-30T13:44:06+00:00\",\"description\":\"Valmennan agilityurheilijoita liikkumaan radoilla tehokkaammin. Valikoimasta l\u00f6ytyy monipuoliset verkkokurssit agilityurheilijan fysiikkaharjoitteluun.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aloitetaan treenit!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\",\"name\":\"Lujasula\",\"description\":\"Kovaa ja kevyesti - agilityurheilijan fysiikkavalmennusta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization\",\"name\":\"tmi Lujasula\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\",\"sameAs\":[\"http:\/\/instagram.com\/jannikroger\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg\",\"width\":800,\"height\":800,\"caption\":\"tmi Lujasula\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aloitetaan treenit! - Lujasula","description":"Valmennan agilityurheilijoita liikkumaan radoilla tehokkaammin. Valikoimasta l\u00f6ytyy monipuoliset verkkokurssit agilityurheilijan fysiikkaharjoitteluun.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Aloitetaan treenit! - Lujasula","og_description":"Valmennan agilityurheilijoita liikkumaan radoilla tehokkaammin. Valikoimasta l\u00f6ytyy monipuoliset verkkokurssit agilityurheilijan fysiikkaharjoitteluun.","og_url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","og_site_name":"Lujasula","article_modified_time":"2026-01-30T13:44:06+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","name":"Aloitetaan treenit! - Lujasula","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website"},"datePublished":"2021-10-15T06:10:18+00:00","dateModified":"2026-01-30T13:44:06+00:00","description":"Valmennan agilityurheilijoita liikkumaan radoilla tehokkaammin. Valikoimasta l\u00f6ytyy monipuoliset verkkokurssit agilityurheilijan fysiikkaharjoitteluun.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lujasula.fi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.lujasula.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aloitetaan treenit!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","name":"Lujasula","description":"Kovaa ja kevyesti - agilityurheilijan fysiikkavalmennusta","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lujasula.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization","name":"tmi Lujasula","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","sameAs":["http:\/\/instagram.com\/jannikroger"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg","width":800,"height":800,"caption":"tmi Lujasula"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16"}],"version-history":[{"count":36,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":901,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16\/revisions\/901"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}