{"id":560,"date":"2023-12-14T11:33:13","date_gmt":"2023-12-14T11:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lujasula.fi\/?page_id=560"},"modified":"2023-12-14T12:40:08","modified_gmt":"2023-12-14T12:40:08","slug":"agilityurheilijan-alkuverryttely","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/","title":{"rendered":"Agilityurheilijan alkuverryttely"},"content":{"rendered":"\n

Riitt\u00e4v\u00e4n huolellinen alkuverryttely on t\u00e4rke\u00e4 tekij\u00e4 edist\u00e4m\u00e4\u00e4n suorituksen laatua ja turvallisuutta sek\u00e4 valmistamaan mielentilan sopivaksi tulevaan harjoitukseen. Alla olevaa nappulaa napsauttamalla saat ladattua oppaan pdf-tiedostona itsellesi. <\/p>\n\n\n\n

<\/object>agilityurheilijan-alkuverryttely<\/a>Lataa opas t\u00e4st\u00e4!<\/a><\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Haluaisitko oppia lis\u00e4\u00e4 ja kehitt\u00e4\u00e4 kuntoasi yh\u00e4 eteenp\u00e4in?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tarjoan monipuolisia valmennuspalveluita sek\u00e4 verkkokursseja agilityurheilijoille. <\/p>\n\n\n\n

Kurkkaa verkkokurssit t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Kiinnostaako yksityisvalmennus? Tarjoan et\u00e4n\u00e4 toteutettavaa valmennusta<\/a> juuri sinun tarpeisiisi r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ityn\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n lajinomaista fysiikkaasi – tai sys\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n elintapamuutoksen hyv\u00e4\u00e4n vauhtiin. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Jos haluat jutella lis\u00e4\u00e4 valmennusmahdollisuuksista, laita minulle s\u00e4hk\u00f6postia osoitteeseen janni.kroger(at)gmail.com.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Riitt\u00e4v\u00e4n huolellinen alkuverryttely on t\u00e4rke\u00e4 tekij\u00e4 edist\u00e4m\u00e4\u00e4n suorituksen laatua ja turvallisuutta sek\u00e4 valmistamaan mielentilan sopivaksi tulevaan harjoitukseen. Alla olevaa nappulaa napsauttamalla saat ladattua oppaan pdf-tiedostona itsellesi. Haluaisitko oppia lis\u00e4\u00e4 ja kehitt\u00e4\u00e4 kuntoasi yh\u00e4 eteenp\u00e4in? Tarjoan monipuolisia valmennuspalveluita sek\u00e4 verkkokursseja agilityurheilijoille. Kurkkaa verkkokurssit t\u00e4\u00e4lt\u00e4. Kiinnostaako yksityisvalmennus? Tarjoan et\u00e4n\u00e4 toteutettavaa valmennusta juuri sinun tarpeisiisi r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ityn\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n lajinomaista … <\/p>\n

Jatka lukemista ”Agilityurheilijan alkuverryttely”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"\nAgilityurheilijan alkuverryttely - Lujasula<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Agilityurheilijan alkuverryttely - Lujasula\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Riitt\u00e4v\u00e4n huolellinen alkuverryttely on t\u00e4rke\u00e4 tekij\u00e4 edist\u00e4m\u00e4\u00e4n suorituksen laatua ja turvallisuutta sek\u00e4 valmistamaan mielentilan sopivaksi tulevaan harjoitukseen. Alla olevaa nappulaa napsauttamalla saat ladattua oppaan pdf-tiedostona itsellesi. Haluaisitko oppia lis\u00e4\u00e4 ja kehitt\u00e4\u00e4 kuntoasi yh\u00e4 eteenp\u00e4in? Tarjoan monipuolisia valmennuspalveluita sek\u00e4 verkkokursseja agilityurheilijoille. Kurkkaa verkkokurssit t\u00e4\u00e4lt\u00e4. Kiinnostaako yksityisvalmennus? Tarjoan et\u00e4n\u00e4 toteutettavaa valmennusta juuri sinun tarpeisiisi r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ityn\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n lajinomaista … Jatka lukemista "Agilityurheilijan alkuverryttely"\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lujasula\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-14T12:40:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_20230225_133959-1-768x1024.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/\",\"name\":\"Agilityurheilijan alkuverryttely - Lujasula\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-12-14T11:33:13+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-14T12:40:08+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Agilityurheilijan alkuverryttely\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\",\"name\":\"Lujasula\",\"description\":\"Kovaa ja kevyesti - agilityurheilijan fysiikkavalmennusta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization\",\"name\":\"tmi Lujasula\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\",\"sameAs\":[\"http:\/\/instagram.com\/jannikroger\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg\",\"width\":800,\"height\":800,\"caption\":\"tmi Lujasula\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Agilityurheilijan alkuverryttely - Lujasula","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Agilityurheilijan alkuverryttely - Lujasula","og_description":"Riitt\u00e4v\u00e4n huolellinen alkuverryttely on t\u00e4rke\u00e4 tekij\u00e4 edist\u00e4m\u00e4\u00e4n suorituksen laatua ja turvallisuutta sek\u00e4 valmistamaan mielentilan sopivaksi tulevaan harjoitukseen. Alla olevaa nappulaa napsauttamalla saat ladattua oppaan pdf-tiedostona itsellesi. Haluaisitko oppia lis\u00e4\u00e4 ja kehitt\u00e4\u00e4 kuntoasi yh\u00e4 eteenp\u00e4in? Tarjoan monipuolisia valmennuspalveluita sek\u00e4 verkkokursseja agilityurheilijoille. Kurkkaa verkkokurssit t\u00e4\u00e4lt\u00e4. Kiinnostaako yksityisvalmennus? Tarjoan et\u00e4n\u00e4 toteutettavaa valmennusta juuri sinun tarpeisiisi r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ityn\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n lajinomaista … Jatka lukemista \"Agilityurheilijan alkuverryttely\"","og_url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/","og_site_name":"Lujasula","article_modified_time":"2023-12-14T12:40:08+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_20230225_133959-1-768x1024.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/","name":"Agilityurheilijan alkuverryttely - Lujasula","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website"},"datePublished":"2023-12-14T11:33:13+00:00","dateModified":"2023-12-14T12:40:08+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/agilityurheilijan-alkuverryttely\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.lujasula.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Agilityurheilijan alkuverryttely"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","name":"Lujasula","description":"Kovaa ja kevyesti - agilityurheilijan fysiikkavalmennusta","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lujasula.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization","name":"tmi Lujasula","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","sameAs":["http:\/\/instagram.com\/jannikroger"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg","width":800,"height":800,"caption":"tmi Lujasula"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/560"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=560"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":571,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/560\/revisions\/571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}