{"id":897,"date":"2025-12-07T11:09:59","date_gmt":"2025-12-07T11:09:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lujasula.fi\/?p=897"},"modified":"2025-12-07T11:10:00","modified_gmt":"2025-12-07T11:10:00","slug":"agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/","title":{"rendered":"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa"},"content":{"rendered":"\n

Valmentaessani agilityohjaajille fysiikkaharjoittelua kiinnit\u00e4n erityist\u00e4 huomiota tekemisen mielekkyyteen ja siihen, ett\u00e4 harjoittelu on helppo sujauttaa omaan arkeen. Monet koiraharrastajat ovat kiireisi\u00e4 t\u00f6iden, koirien hoitamisen ja agilityn parissa, jolloin omaan kuntoon keskittyminen j\u00e4\u00e4 helposti v\u00e4hemm\u00e4lle huomiolle. Mutta tiesitk\u00f6, ett\u00e4 fysiikkaharjoittelun ei tarvitse olla aikaa viev\u00e4\u00e4 pakkopullaa?<\/p>\n\n\n\n

Parhaimmillaan agilityurheilijan fysiikkaharjoittelu on sek\u00e4 kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 kivaa treenaamista, jonka voi toteuttaa koiran treenien yhteydess\u00e4 agilityhallilla tai vaikkapa kotona omassa rauhassa. Kehit\u00e4t kuntoasi ja kehonhallintaasi jo sill\u00e4, ett\u00e4 alat alkuverrytell\u00e4 huolellisemmin ennen lajiharjoituksia ja kisasuorituksia. Lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 15 minuuttia kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 alkuverryttely\u00e4 lajisuoritusten alle kahdesti viikossa pienenn\u00e4t vammariski\u00e4 ja rakennat v\u00e4hitellen parempaa suorituskyky\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Nopeus ja voima ovat ominaisuuksia, joiden harjoittaminen hy\u00f6dytt\u00e4\u00e4 agilityharrastajaa. N\u00e4m\u00e4 ominaisuudet my\u00f6s auttavat kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n toisiaan etenkin aloittelevammalla liikkujalla: treenatessasi nopeutta harjoitat samalla my\u00f6s maksimivoimaa ja toisin p\u00e4in. Sinun ei siis v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tarvitse alkaa hiki hatussa jumpata nopeutta ja maksimivoimaa erikseen, vaan voit yhdist\u00e4\u00e4 niiden harjoittelun ja s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 aikaa.<\/p>\n\n\n\n

Nopeusharjoittelu on usein agilityohjaajan fysiikkaharjoittelussa isossa roolissa, jotta nopeusominaisuudet saadaan hyvin k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n agilityradoilla. Nopeusvoiman harjoittelun armollinen puoli on siin\u00e4, ett\u00e4 sen pit\u00e4isi aina tuntua kevyelt\u00e4. Suoritukset ovat r\u00e4j\u00e4ht\u00e4vi\u00e4 ja lyhytkestoisia, ja niit\u00e4 seuraa pitk\u00e4 palautusaika. Treenin j\u00e4lkeen olon tulisi olla virke\u00e4 ja valmis vaikkapa uuteen samanlaiseen treenisettiin. Ei kuulosta kovin raskaalta, eih\u00e4n?<\/p>\n\n\n\n

Mutta miten kevyt treenaaminen voi olla kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4? Nopeusharjoittelussa harjoitamme ennen kaikkea hermoston kyky\u00e4 tuottaa voimaa mahdollisimman nopeasti. Hermosto v\u00e4syy helposti ja tarvitsee riitt\u00e4v\u00e4n pitk\u00e4n ajan palautumiseen, jotta seuraavaankin toistoon saadaan t\u00e4ysi kapasiteetti k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. Jos harjoittelemme nopeutta v\u00e4synein\u00e4, emme oikeastaan en\u00e4\u00e4 harjoittele nopeutta ollenkaan. Nopeusharjoittelussa ei siis kuulu menn\u00e4 hapoille ja tehd\u00e4 heng\u00e4styneen\u00e4, vaan antaa kehon palautua kunnolla suoritusten v\u00e4liss\u00e4. Aidosti nopea tekeminen tuntuu kevyelt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Agilityohjaaja hy\u00f6tyy usein my\u00f6s juoksutekniikan kehitt\u00e4misest\u00e4, kehonhallintaa ja voimantuottoa edist\u00e4v\u00e4st\u00e4 voimaharjoittelusta ja tasapainon parantamisesta. Juoksutekniikkaharjoituksia on helppo tehd\u00e4 agilitykent\u00e4n laidalla tai lenkkipoluilla, jolloin treenin voi yhdist\u00e4\u00e4 koiran lenkitt\u00e4miseen. Voimaa ja tasapainoa voi harjoitella helposti joko kuntosalilla tai kotioloissa, v\u00e4lineill\u00e4 tai ilman. Hyv\u00e4ll\u00e4 ohjelmoinnilla pelk\u00e4ll\u00e4 kehonpainolla ja ihan tavallisilla kotoa l\u00f6ytyvill\u00e4 v\u00e4lineill\u00e4 voi rakentaa kehitt\u00e4v\u00e4n, sopivasti kuormittavan treenin.<\/p>\n\n\n\n

Kiinnostaako kunnon kehitt\u00e4minen? Ilmoittautuessasi 24.12.2025 menness\u00e4 mukaan p\u00e4\u00e4set alehinnalla Agilityohjaajan voima & nopeus -valmennukseen, joka starttaa 2.1.2026 ja kest\u00e4\u00e4 kolme kuukautta. Lue t\u00e4\u00e4lt\u00e4 lis\u00e4\u00e4!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Valmentaessani agilityohjaajille fysiikkaharjoittelua kiinnit\u00e4n erityist\u00e4 huomiota tekemisen mielekkyyteen ja siihen, ett\u00e4 harjoittelu on helppo sujauttaa omaan arkeen. Monet koiraharrastajat ovat kiireisi\u00e4 t\u00f6iden, koirien hoitamisen ja agilityn parissa, jolloin omaan kuntoon keskittyminen j\u00e4\u00e4 helposti v\u00e4hemm\u00e4lle huomiolle. Mutta tiesitk\u00f6, ett\u00e4 fysiikkaharjoittelun ei tarvitse olla aikaa viev\u00e4\u00e4 pakkopullaa? Parhaimmillaan agilityurheilijan fysiikkaharjoittelu on sek\u00e4 kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 kivaa treenaamista, jonka … <\/p>\n

Jatka lukemista ”Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\nAgilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa - Lujasula<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa - Lujasula\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Valmentaessani agilityohjaajille fysiikkaharjoittelua kiinnit\u00e4n erityist\u00e4 huomiota tekemisen mielekkyyteen ja siihen, ett\u00e4 harjoittelu on helppo sujauttaa omaan arkeen. Monet koiraharrastajat ovat kiireisi\u00e4 t\u00f6iden, koirien hoitamisen ja agilityn parissa, jolloin omaan kuntoon keskittyminen j\u00e4\u00e4 helposti v\u00e4hemm\u00e4lle huomiolle. Mutta tiesitk\u00f6, ett\u00e4 fysiikkaharjoittelun ei tarvitse olla aikaa viev\u00e4\u00e4 pakkopullaa? Parhaimmillaan agilityurheilijan fysiikkaharjoittelu on sek\u00e4 kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 kivaa treenaamista, jonka … Jatka lukemista "Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa"\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lujasula\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-07T11:09:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-07T11:10:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Janni\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Janni\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/\"},\"author\":{\"name\":\"Janni\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/person\/a4a085bd34d269b83e7c2c73ab10eaa1\"},\"headline\":\"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa\",\"datePublished\":\"2025-12-07T11:09:59+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-07T11:10:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/\"},\"wordCount\":405,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/\",\"name\":\"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa - Lujasula\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-12-07T11:09:59+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-07T11:10:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\",\"name\":\"Lujasula\",\"description\":\"Kovaa ja kevyesti - agilityurheilijan fysiikkavalmennusta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization\",\"name\":\"tmi Lujasula\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/\",\"sameAs\":[\"http:\/\/instagram.com\/jannikroger\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg\",\"width\":800,\"height\":800,\"caption\":\"tmi Lujasula\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/person\/a4a085bd34d269b83e7c2c73ab10eaa1\",\"name\":\"Janni\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/076385f9715d3999468f8fc29d6b1388?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/076385f9715d3999468f8fc29d6b1388?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Janni\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.lujasula.fi\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa - Lujasula","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa - Lujasula","og_description":"Valmentaessani agilityohjaajille fysiikkaharjoittelua kiinnit\u00e4n erityist\u00e4 huomiota tekemisen mielekkyyteen ja siihen, ett\u00e4 harjoittelu on helppo sujauttaa omaan arkeen. Monet koiraharrastajat ovat kiireisi\u00e4 t\u00f6iden, koirien hoitamisen ja agilityn parissa, jolloin omaan kuntoon keskittyminen j\u00e4\u00e4 helposti v\u00e4hemm\u00e4lle huomiolle. Mutta tiesitk\u00f6, ett\u00e4 fysiikkaharjoittelun ei tarvitse olla aikaa viev\u00e4\u00e4 pakkopullaa? Parhaimmillaan agilityurheilijan fysiikkaharjoittelu on sek\u00e4 kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 kivaa treenaamista, jonka … Jatka lukemista \"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa\"","og_url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/","og_site_name":"Lujasula","article_published_time":"2025-12-07T11:09:59+00:00","article_modified_time":"2025-12-07T11:10:00+00:00","author":"Janni","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Janni","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/"},"author":{"name":"Janni","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/person\/a4a085bd34d269b83e7c2c73ab10eaa1"},"headline":"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa","datePublished":"2025-12-07T11:09:59+00:00","dateModified":"2025-12-07T11:10:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/"},"wordCount":405,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization"},"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/","name":"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa - Lujasula","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website"},"datePublished":"2025-12-07T11:09:59+00:00","dateModified":"2025-12-07T11:10:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/2025\/12\/07\/agilityohjaajan-fysiikkaharjoittelu-on-parhaimmillaan-hauskaa-ja-kehittavaa-liikuntaa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.lujasula.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Agilityohjaajan fysiikkaharjoittelu on parhaimmillaan hauskaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4 liikuntaa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#website","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","name":"Lujasula","description":"Kovaa ja kevyesti - agilityurheilijan fysiikkavalmennusta","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lujasula.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#organization","name":"tmi Lujasula","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/","sameAs":["http:\/\/instagram.com\/jannikroger"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lujasula.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lujasula_vaaleanp.jpg","width":800,"height":800,"caption":"tmi Lujasula"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/person\/a4a085bd34d269b83e7c2c73ab10eaa1","name":"Janni","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.lujasula.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/076385f9715d3999468f8fc29d6b1388?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/076385f9715d3999468f8fc29d6b1388?s=96&d=mm&r=g","caption":"Janni"},"sameAs":["http:\/\/www.lujasula.fi"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/897"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=897"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/897\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":898,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/897\/revisions\/898"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=897"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=897"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lujasula.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=897"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}