Valmennus alkaa 10.8.2026 – paikkoja rajoitetusti!
Haluatko jatkossa:
✔ juosta radoilla kovaa & kevyesti
✔ tehokkaammat suunnanmuutokset
✔ parempaa reagointia & rytmitystä radoille
✔ varmuutta, voimaa, kehonhallintaa ja nopeutta?
Omaa nopeutta, voimaa ja liikkumisen taitoa kehittämällä olet radoilla tehokkaampi & taitavampi, jolloin suorittaminen kevenee, vammariski pienenee ja itsevarmuutesi ohjaajana kasvaa.✨
Treeniohjelman perusrunko on sama kaikille ja suunniteltu kehittämään nimenomaan agilityssa tarvittavaa fysiikkaa & liikkumisen taitoa, mutta ohjelma yksilöidään sopimaan juuri sinun tarpeisiisi alkukyselyn ja valmennuksen aikana raportoimasi etenemisen perusteella. Neljän kuukauden valmennusjakso sopii sekä fysiikkaharjoittelua vasta aloittaville että kokeneemmille treenaajille – tärkeintä on halu kehittyä.
✨ Mitä saat?
Agilityohjaajille optimoitu harjoitusrunko, jonka sisältö yksilöidään lähtötasosi ja käytössä olevien treenimahdollisuuksien mukaan.
⭐ kehittävä treeniohjelma (1–3 treeniä/vk)
⭐ nopeutta, voimaa, liikkumisen taitoa
⭐ valmentajan tuki viesteillä
⭐ videoanalyysit tekniikan hiomiseen halutessasi
⭐ ohjelman päivitys kuukausittain
Kaikki täysin etänä – treenit onnistuvat kotona, salilla tai hallilla/ulkokentällä. Perusrunkoon kuuluu sekä lihaskuntoa kehittävää voimaharjoittelua että lajinomaiseen liikkumiseen ja juoksutekniikkaan keskittyvää nopeusharjoittelua. Ohjelman saat kuukausittain videoesimerkkeineen sähköpostitse. Saat itse valita, missä ja milloin treenaat!
🎁 249 euroa / 4 kk valmennus
- maksutapana lasku, voit maksaa myös liikuntaeduilla
- laskun on oltava maksettuna ennen valmennuksen aloittamista
Vain 10 paikkaa, jotta tuki pysyy aidosti henkilökohtaisena. Nappaa oma paikkasi pian!
Valmennus käynnistyy 10.8.2026 ja jatkuu 10.12.2026 asti.