Kurssit Siilinjärvellä
Vedän treenejä Koiraurheilukeskus Savon tiloissa. Tammikuussa on alkamassa agilityn alkeiskurssi ja agilityohjaajan juoksutekniikkakurssi. Lisätietoa Savon sivuilla.
Verkkokurssit agilityurheilijalle
Harjoittele lajissa tarvittavia ominaisuuksia ja kehitä kuntoasi omaan tahtiin verkkokursseilla. Selkeiden ohjeiden avulla pääset tehostamaan juoksutekniikkaa, voimaa ja nopeutta agilityurheiluun sovitetuilla ohjelmilla. Lisätietoa täältä.
Agilityurheilijan fysiikkavalmennus
Henkilökohtainen etävalmennus juoksutekniikan ja oheisharjoittelun saloihin. Kehitä nopeutta, koordinaatiota ja voimaa mielekkäillä harjoitteilla. Omaan arkeen sovitettava kokonaisuus motivoituneelle kehittyjälle. Lujaa.
Alk. 70 euroa / kk
Elintapavalmennus
Etänä toteutettava henkilökohtainen valmennus auttaa sinua löytämään intoa & aikaa hyvinvointiasi tukeville elintavoille. Lempeästi.
Alk. 70 euroa / kk
Ryhmävalmennus
Isompi agilityporukka? Ota yhteyttä, niin suunnitellaan teille sopiva kokonaisuus ja pistetään juoksu kulkemaan. Rennosti, mutta tavoitteellisesti.
Luennot
Koiran lihashuolto & fysiikka, agilityurheilijan fyysisen harjoittelun perusteet tai elintapamuutos. Laita viestiä, jutellaan.
Yhteydenotot sähköpostitse janni.kroger(at)gmail.com